normal? abnormal?

这个学期有拿abnormal psychology 的我觉得我自己越念越abnormal.....
念书太过拼命的关系，身体好像越来越不健康了。。。。
我该怎么办？
我希望的可是长命百岁啊~
“尽力就好”这句安慰人的话听多了，到最后怎么好像变成了是一种同情别人的话。